2015年6月25日，骑行队这一天搭了100多公里长途车到达吉县，之后骑行48公里来到黄河上的著名壶口瀑布。http://home.ttymq.com/space.php?uid=30378&do=blog&id=96296 自驾队考察红色根据地，开车来到了延安，住宿的地方有一个40多年，另一个70多年的窑洞，自驾队的姐姐们捡着门帘最漂亮的窑洞住了下来。

    壶口瀑布是中国黄河上的著名瀑布，其奔腾汹涌的气势是中华民族精神的象征。东濒山西省临汾市吉县壶口镇，西临陕西省延安市宜川县壶口乡。黄河至此，两岸石壁峭立，河口收束狭如壶口，故名壶口瀑布。瀑布落差9米，蕴藏丰富的水力资源。壶口瀑布是中国第二大瀑布，也是世界上最大的黄色瀑布。

    延安是位于陕西省北部的一个地级市，是中国工农红军二万五千里长征的终点，及中国共产党在1935年至1948年的根据地，故被中共政府及亲中共族群视为革命圣地。主要景点宝塔及窑洞等，多为中国共产党的历史旧址，附近有黄帝陵及黄河壶口瀑布等人文自然景观。宝塔山，位于延安城区中心，因为山上建有宝塔而得名，宝塔始建于唐代，明代重修。宝塔山是中国革命圣地延安的重要标志和象征，也是游览延安的必到之地。   工人日报-中工网记者许之丰2015年6月25日记录